Cours sur les plus belles traces et sentiers de la vallée !
Mettez-vous en plein les jambes et prenez-en plein la vue !
Chaque jour 2 variantes possibles encadrées par un Accompagnateur en Montagne professionnel et moniteur de trail pour que chacun et chacune profite à son niveau.
La vallée de Serre Chevalier est idéalement située pour pratiquer le trail. Logée entre les Cerces & la Clarée au Nord, le Lautaret & le Galibier au Nord-Ouest, et les Ecrins au Sud, elle regorge de superbes sentiers et de paysages incroyables quand on aime le trail en montagne.
Vous y courrez le longs de singles panoramiques, sur le fil de crêtes spectaculaires, traverserez des pierriers techniques, ferez une pause dans des refuges authentiques, profiterez d'une halte au bord de lacs et gravirez des sommets pour dominer la région à 3000 mètres d'altitude.
Chaque jour vous aurez le choix entre deux variantes. L'une plus facile, l'autre plus engagée.
Tout ça encadré par Pierre, Accompagnateur en Montagne professionnel et moniteur de trail qui connaît bien la région.
Vous me contactez par mail avec vos questions, vos attentes, vos envies.
On vérifie ensemble si le séjour vous correspond (difficulté, technicité, confort).
Je vous envoie les infos pratiques + conditions, vous confirmez et vous acquittez de l'inscription.
Quelques semaines avant le départ, vous recevez la liste de matériel et les infos logistiques détaillées.
Pour toute question ou réservation contactez-moi directement par email ou par téléphone.
Après une journée de route tout le monde arrive motivé par cette semaine de trail !
Nous prenons possession de notre camp de base à La Salle-les-Alpes avant de faire quelque courses pour l'apéro et le souper.
Ce soir tout le fait connaissance pendant que je vous présente en détail le programme de la semaine.
Pour notre première journée nous nous élancerons vers la vallée de Clarée. Le refuge de Buffère est notre objectif.
Les motivé·e·s par la variante longue démarrent de notre camp de base à La Salle-les-Alpes pour une belle montée de 600 D+. De quoi bien faire chauffer les jambes et réveiller le cardio. Tandis que l'autre groupe monte en voiture jusqu'au point de rendez-vous.
Ensuite, tous ensemble, c'est un peu de technique dans le rocher qui nous attend pour rejoindre le Grand Aréa et ses 2869 mètres d'altitude !
Puis direction Buffère pour y faire halte à midi. Retour par le lac de Cristol.
Je vous présente l'une de mes sorties préférée dans la région !
Aujourd'hui tout le monde démarre du même point, au parking du Lauzet. La variante la plus longue s'écartera un peu dans le vallon voisin pour rejoindre le groupe de tête au refuge du Clôt des Vaches.
Reprenons le fil de notre journée; C'est une montée de 900 D+ qui amène au Col de Ponsonnière en passant par le Grand Lac et notre premier passage cablé pour passer une petite cheminée. Une jolie touche qui ajoute un côté alpin à la journée.
Nous relierons ensuite le col de la Ponsonnière aux cols du Chardonnet par une magnifique pierrier. C'est ici que les variantes se séparent pour se rejoindre plus bas au refuge et y faire une pause avant de terminer la boucle par un sentier roulant.
Aujourd'hui ça roule tranquillement, parce que c'est notre troisième jour actif.
Départ et arrivée au Col du Granon et sa buvette pour une boucle facile et sans difficulté notable.
Nous partons tous ensemble en direction du Grand Lac de l'Oule et celui de la Barre. Trois kilomètres plus loin, la variante courte part à gauche vers le lac de Cristol puis le Porte du même nom. Tandis que la variante longue part sur la droite pour passer au-dessus des hameaux de Névache.
C'est notre quatrième jour actif, et nous le passerons tous ensemble. Celles et ceux qui le souhaitent pourront prendre une légère variante pour grimper au sommet du Grand Galibier et ses 3228 mètres d'altitude !
Le départ et l'arrivée de la boucle se font au sympathique refuge du Galibier
L'itinéraire vient frôler celui d'avant-hier précédent au Col de la Ponsonnière mais contrairement à celui-ci nous commencerons par une descente de 700 D-.
Aujourd'hui nous démarrons du Col du Lautaret pour un itinéraire en aller-retour.
La variante longue a pour objectif de rejoindre le refuge du Pavé, tandis que la variante courte s'arrête en chemin au refuge de l'Alpe de Villar-d'Arêne. Tout ceci en empruntant le très beau sentier des Crevasses.
Dans cette seconde version, la sortie peut se boucler en une demi-journée. Un bon plan pour aller récupérer aux thermes l'après-midi !
Il est également possible de pousser jusqu'au Col d'Arsine et ses lacs avant de retourner au refuge pour y manger.
Pour accéder au refuge du Pavé nous emprunterons un passage alpin câblé qui nécessitera de mettre les mains au sol. Un peu comme la cheminée du deuxième jour de trail.
C'est notre dernier jour de trail. Et nous allons terminer cette semaine par un vrai joyau logé dans la roche des Ecrins : Le lac de l'Eychauda !
Ce matin la variante longue démarre de notre camp de base tandis que la variante courte devra faire une petite heure de route pour rejoindre un autre point de départ.
Les deux variantes se rejoignent au col de l'Eychauda. La longue aura déjà offert un bon 1000 D+ et la courte 700 mètres.
Nous franchirons ensemble le Pas de l'Âne puis le passage technique et câblé du Col des Grangettes.
Ce soir nous fêterons cette magnifique semaine de trail dans une des plus belle région des Alpes !
Nous voici au terme du stage.
Rangement, léger nettoyage et puis on plie bagage pour repartir.
Quelle semaine !
Il s'agit d'une semaine intense destinée aux pratiquants régulier de trail. Si vous débutez en course à pied, vous risquez d'être frustré (mais il y a des plans B, C, D, ...).
Chaque sortie est déclinée en 2 variantes. L'une plus courte, l'autre plus longue et parfois plus technique.
Vous êtes libres de jongler d'un jour à l'autre entre les 2 variantes.
Chaque sortie peut être réalisée en mode rando. C'est simplement plus long.Quel que soit votre niveau, sachez qu'en montagne on ne court pas tout le temps !
Les itinéraires proposés empruntent des sections techniques, comme des passages étroits, vertigineux, câblés ou chaînés, qui peuvent être instables ou glissants et nécessiter de mettre les mains au sol.
Nous serons parfois sur un terrain plus difficile que ce qu'on retrouve chez nous en plaine.
Nous logerons ensemble à La Salle-les-Alpes, dans un chalet loué pour l'occasion. C'est notre camp de base pour toute la semaine : le point de départ le matin, l'endroit où l'on rentre le soir les jambes lourdes et le sourire aux lèvres.
Ici, on vit en gestion commune. Ça veut dire concrètement : on fait les courses ensemble, on cuisine ensemble, on fait la vaisselle ensemble. Chacun et chacune contribue à parts égales. Ce n'est pas un hôtel — c'est mieux que ça. C'est l'esprit d'une semaine entre traileurs.
La location est répercutée au prix coûtant. Je ne prends aucune marge dessus. Ce que vous payez pour le logement, c'est exactement ce que je paie au propriétaire, divisé par le nombre de participants.
À plus d'un mois du départ : la part correspondant à la prestation de guide est remboursée. La part logement n'est pas remboursée, sauf si vous trouvez un remplaçant dont le profil est validé par le guide.
À moins d'un mois du départ : aucun remboursement n'est possible (ni guide, ni logement). Votre place peut toutefois être transférée si vous trouvez un remplaçant validé par le guide.
En cours de stage : les jours non effectués (repos volontaire, blessure, etc.) ne donnent pas droit à un remboursement.
Nous vous recommandons vivement de souscrire une assurance annulation personnelle.
Si le guide est contraint d'annuler le stage (maladie, blessure, force majeure), vous serez intégralement remboursé (100% des sommes versées).
Si le groupe est trop petit pour maintenir le logement au prix prévu, deux options vous seront proposées : soit maintenir le stage avec une part logement légèrement plus élevée (si tout le groupe est d'accord), soit annuler le stage avec un remboursement intégral.
la préparation des traces GPS, la programmation de la semaine, les conseils avant et pendant le séjour, la recherche de plans B en cas de météo capricieuse, et l'encadrement quotidien sur le terrain.
Le logement est inclus dans le tarif, mais il est géré indépendamment de ma prestation de guide : c'est une location entre participants, que j'organise pour vous simplifier la vie.
Ce qui n'est pas compris :
Les courses alimentaires pour les repas du soir et du matin sont communes et gérées via Tricount — une app simple qui répartit les dépenses et solde les comptes à la fin du séjour, sans prise de tête. Chacun règle sa part, ni plus ni moins.
Vos pique-niques et collations pour les sorties sont également à votre charge. La bonne nouvelle : la majorité des itinéraires passent par des refuges où vous pourrez vous restaurer sur place.
Concernant l'assurance : aucune couverture n'est incluse dans le prix du stage. Si vous êtes membre d'ULiège Sports, l'assurance du club couvre sans doute le séjour (en attente de confirmation). Assurez-vous d'être couvert avant de partir. Les membres du Club Alpin Belge bénéficient d'une assurance qui couvre les activités en montagne.
Notre camp de base aussi bien accessible en voiture qu'en transports en commun.
En voiture, comptez 900 km et 10 heures de route hors pauses.
En transports en commun, vous pouvez arriver en car depuis Grenoble ou Briançon. Les deux étant accessibles en train.
Le covoiturage est fortement encouragé.
C'est à la fois plus économique, plus écologique et convivial !
L'organisation se fera via le groupe WhatsApp du stage.
Saviez-vous que le transport représente 90% de l'impact envrionnemental de nos activités ?
Le programme du séjour peut évoluer à tout moment en fonction des conditions (météo, état du groupe, état du terrain, etc.)
Le but est de vous proposer la meilleure expérience de trail en montagne possible en toute sécurité.
À titre indicatif, comptez un budget global d'environ 35 à 45 € par jour et par personne pour l'alimentation.
Cela comprend la part des courses communes pour les petits-déjeuners et dîners chez nous (environ 15 €/jour), ainsi que les repas de midi pris dans les refuges d'altitude (comptez 20 à 25 € pour un beau plat montagnard et une boisson).
Si vous préférez préparer un pique-nique pour le midi, ce budget sera évidemment réduit.
Matériel obligatoire
Matériel recommandé
Matériel libre
Les bâtons de trail ou de randonnée sont une aide importante en montagne, tant au niveau de la performance que de la sécurité, même s'ils ne sont pas obligatoires.
Vous préparerez vos pique-niques et collations pour chacune des sorties. Notez que l'essentiel du programme permet de vous restaurer dans les refuges !
Comptez 15-20 € pour un plat en refuge. Et 5-8 € pour le budget d'un pique-nique préparé nous-même.
